Preise

Wir erreichen deine Zeile.
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Personal Training ab 69€ pro Stunde

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individuelle Betreuung über 12 Wochen

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kostenlose Nutzung des CleverFit-Studios während dem gemeinsamen Training

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Kein Abo, kein Risiko

Preise Personal Training München

– Sport ohne Risiko –

Preise Personal Training München

Zu zweit trainiert es sich schöner als alleine!

  • Natürlich darfst du auch mit deinen Freunden oder aber deiner besseren Hälfte in den Genuss eines Personal Trainings kommen
  • Preise auf Anfrage

Trainingszeiten und Treffpunkt für dein Personal Training

 

Treffpunkt für das Personal Training ist das Fitnessstudio CleverFit München Nord (Schwarzhauptstraße 10, 80939 München). Im Rahmen des Personal Trainings ist die Nutzung des Studios für dich kostenfrei.

Montag bis Freitag ab 16 Uhr oder flexibel am Wochenende

Preise Ernährungsberatung München

Weil es ohne einem persönlichen Gespräch nicht erfolgsversprechend ist

In deiner ersten Beratungsstunde möchte ich dich gerne persönlich kennenlernen, um einen ersten Eindruck von dir zu erhalten.

Selbstverständlich erhältst auch Du die Möglichkeit bei unserem Treffen, mich ausführlich kennenzulernen. Dennoch stehst du im Mittelpunkt und erhälst die Gelegenheit, dass auch du mir deine Fragen stellen kannst und deine Wünsche äußerst.

Im Anschluss daran formulieren wir gemeinsam deine individuellen Ernährungsziele und sprechen über eine künftige, individuell abgestimmte Zusammenarbeit.

Dein Kennenlern Erstgespräch: 70 EUR

Weil es für dich wichtig ist, sich künftig ohne Jojo Effekt gesund zu ernähren

Dein persönliches Ernährungsprofiling beinhaltet die Erstellung eines persönlichen Anamnesebogens sowie das Führen eines 1-wöchigen Ernährungsprotokolls mit einem sich anschließenden, zeitnahen persönlichen Folgegesprächs zur Auswertung deines Ernährungstagebuchs.

Als Ernährungscoach filtere ich deine Ernährungsgewohnheiten u.a. nach Ort, Zeitpunkt, Auswahl und Menge deiner Mahlzeiten. Gemeinsam besprechen wir eine mögliche Optimierung deiner Ernährungs- und Essgewohnheiten für dein künftiges Wohlbefinden.

Bei deinem Abschlusstermin nach einer ca. 2-wöchigen Ernährungsumstellungsphase beurteilen wir deinen Fortschritt und führen einen Vergleich deiner eingangs geäußerten Ziele und Wünsche mit deiner aktuellen Situation durch.

Individuelles Ernährungsprofiling: 140 EUR

Weil es für dich wichtig ist, sich künftig ohne Jojo Effekt gesund zu ernähren

Wir nehmen den Inhalt Deines Kühlschranks und Vorratsschranks gemeinsam unter die Lupe. Dabei werden die Zutatenlisten und die Nährwerte der von dir bevorzugten Lebensmittel analysiert.

Zusammen besprechen wir worauf du in Zukunft bei der Lebensmittelauswahl achten solltest, welche Nahrungsmittel dir bisher fehlten und welche Lebensmittel zukünftig aus deinem Speiseplan nicht mehr wegzudenken sind. Natürlich gibt es noch ausreichend Tipps und Ratschläge von mir für deinen alltäglichen Lebensmitteleinkauf.

Kühlschrank Check bei dir zu Hause, pro Stunde: 35 EUR

HEUTE

Heute ist der erste Tag vom Rest deines Lebens.
Beginne deshalb heute mit deiner Veränderung.

features

Das bekommst du

Individuelle Betreuung

Tipps und Coaching ist individuell auf dich zugeschnitten.

Sichtbarer Erfolg

Personal Training München wirkt – spürbarer Erfolg ist dir sicher.

Erfahrung

Training mit 23 Jahren Erfahrung, Herz und Leidenschaft

Trainingspläne

Trainingspläne für dein Fitnesstraining in München. Einzel- oder Gruppentraining.

Mach dir ein Geschenk

Du bist es dir wert. Mach dir ein Geschenk und tue dir etwas Gutes. Mit Fitnesstraining und Ernährungsberatung.

Ziele erreichen

Figur verbessern, Pfunde verlieren oder Stressabbau. Krafttraining ist die Lösung.

Jeder Weg beginnt mit einem ersten Schritt

Welches Ziel / welche Wünsche hast du?

Hast du Interesse an einem Ernährungscoaching?

Mein Wunschtermin

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