Supplemente: Omega-3

Supplemente: Omega-3

Omega-3 In nächster Zeit stelle ich einige wichtige Vitamine, Spurenelemente und Mineralien vor und für wen sie interessant sind zu supplementieren. Den Anfang macht Omega-3. Was ist Omega-3? Omega-3 ist eine Fettsäure, welche aus EPA und DHA besteht. Diese werden bei...